Cómo bañar a un bebé de manera sencilla

La hora del baño puede ser un momento muy especial de vinculación con tu hijo pequeño al masajearlo y jugar con él. Ayudará a tu peque a relajarse y estar tranquilo, te enseñamos cómo bañar a un bebé recién nacido o un poco mayor.

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Cómo bañar a un bebé

Como bañar a un bebé no es difícil si tienes todo a mano y disponible, estás tranquila y sigues unas pequeñas pautas. Si eres madre primeriza es probable que las primeras veces te de miedo bañar a tu pequeño, pero si sigues estos pequeños tips, tu hijo y tú disfrutaréis de una experiencia muy agradable.

Cómo bañar al bebé con todo lo necesario

Ten a mano todo lo que vas a necesitar para bañar al bebé.

Jabón: si tu bebé es un recién nacido no necesitas ni champú ni jabón, será suficiente agua o aceite para baño ya que en los primeros días de vida su piel es muy delicada. Si tu bebé es un poquito más mayor puedes usar un gel para el cuerpo que sea también apto para la cabeza o tener dos productos (champú y gel) separados. Lo importante es que sea adecuado para su edad pues la piel del bebé es muy sensible.

Termómetro para la bañera: como te explicamos un poco más adelante, no es necesario utilizar un termómetro de bañera y siempre puedes comprobar si el agua tiene una temperatura óptima introduciendo, por ejemplo, el codo. Si con este método no tienes claro si el agua está fría o caliente en exceso, un pequeño termómetro especial para bañera es la solución perfecta.

Toallas: ten a mano algunas toallas, una para secar con cuidado todos los pequeños pliegues y luego otra recién sacada de la secadora o apoyada en un radiador (pero no demasiado caliente) para envolver al bebé.

Pañal limpio: junto con cualquier otro material para cambiar pañales que necesites.

Ropa limpia: pijamita o muda.

Loción: a algunos bebés les encantan los masajes con lociones después del baño. Sin embargo, recuerda: la piel descamada no es necesariamente seca. Los bebés acumulan piel muerta que necesita desprenderse.

Cepillo de pelo o peine: para esos bebés bendecidos con trenzas, necesitarás un peine o cepillito suave.

Juguetes: si tu hijo ya no es un recién nacido y ha empezado a interactuar con todo lo que tiene a su alrededor, puedes introducir juguetes en la bañera adecuados para su edad que despertarán su curiosidad e interés por el baño.

Cómo bañar a un bebé paso a paso

Lo adecuado es preparar la habitación donde vas a bañar y vestir a tu hijo antes de empezar, da igual que sea su habitación para dormir o un cuarto de baño. Asegúrete de que esté caliente ya que debes saber que los bebés suelen enfriarse rápidamente.

Como te decíamos en el punto anterior, reune todo lo que vas a necesitar antes de comenzar el baño, como toallas, algodón, pañales limpios y ropa.

Quítate el reloj y las joyas para evitar arañar o raspar la fina piel de tu bebé.

Llena el lavabo, la bañera, la bañera para bebés o el fregadero hasta que tenga de 8 a 10 cm de agua aproximadamente, no es necesaria mayor cantidad. Si vas a utilizar una bañera infantil colocala en un lugar estable y a una altura donde puedas sostener cómodamente a tu hijo.

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Asegúrate de que el agua del baño esté a la temperatura adecuada, alrededor de los 36 grados centígrados, antes de poner a tu bebé en la bañera. Si no cuentas con un termómetro de agua, puedes usar el codo o la muñeca para probar la temperatura. El agua debe estar tibia, no caliente.

Desnuda por completo a tu bebé y quítale el pañal.

Baja a tu bebé despacio al agua para que no tenga la sensación de que está cayendo. Acuna la cabeza y los hombros de tu bebé con unos de tus brazos y sostén su cuerpo con el otro brazo. Suavente, baja a tu hijo en la bañera, con los pies primero, sujetándolo bien en todo momento.

Reclina a tu bebé en la bañera sujetando en todo momento su cabeza. Será suficiente con que la salpiques con un poco de agua para lavarla, no es necesario utilizar champú durante los primeros días.

Respecto al jabón, algunas familias prefieren usar solo agua en niños muy pequeños, pero la piel muerta y el sudor que se acumula en el bebé puede producir un olor desagradable que hace que el jabón sea necesario. En este caso, usa la cantidad con cuidado porque el exceso puede resecar la piel. Busca un limpiador sin lágrimas y suave.

Limpia a tu hijo de arriba haca abajo finalizando por los genitales. Esto es para que la esponja y el agua que se utiliza para la cara no tengan ningún germen de secreciones.

Lava suavemente los genitales y las nalgas de tu bebé al final, usando solo agua. También limpia cualquier resto de caca, vómito o leche de los pliegues del cuerpo de tu pequeño.

Cuando termines y vayas a sacar al bebé, debes extremar las precauciones pues estará muy resbaladizo. Cúbrelo bien con una toalla para que no se enfríe. El baño no debería durar más de 5 minutos al principio.

Sécalo y presta especial atención a los pliegues de la piel.

Éste es un buen momento para masajear un poco de aceite o crema en la piel de tu hijo. No uses crema acuosa ya que puede dañar la barrera cutánea.

Si tu hijo tiene un sarpullido en el pañal, aplica una crema protectora espesa como pasta al agua en el área del pañal.

Viste a tu hijo poniendo el pañal primero.

Cuando ya esté vestido, puedes aprovechar para limpiar suavemente alrededor de los ojos de tu bebé desde la nariz hacia fuera con un algodón sumergido en agua. Usa un trozo de algodón nuevo para cada ojo para que no transfiera ninguna infección o pegajosidad. Puedes limpiar también un poco sus orejitas, nunca uses bastoncillos de algodón dentro del canal auditivo

Coloca a tu pequeño en un lugar seguro como su moisés o su cuna.

Vacía el lavabo, la bañera, la bañera para bebés o el fregadero. Limpialo bien para el siguiente baño.

como bañar a un bebe recien nacido

Seguridad en el baño

Los bebés menores de 12 meses tienen mayor riesgo de ahogarse en el baño. El ahogamiento puede ocurrir en silencio, en un instante y en una cantidad muy pequeña de agua.

Los niños que sobreviven al casi ahogamiento a menudo tienen efectos sobre la salud a largo plazo debido a una lesión cerebral.

Nunca dejes a tu bebé solo en el baño, ni siquiera por un segundo.

Si tienes que irte, saca a tu bebé del agua.

Nunca pidas a un hermano mayor que supervise a tu bebé en la hora del baño. La supervisión de un adulto es necesaria para el pequeño en todo momento.

Vacía siempre el agua del baño inmediatamente después de su uso.

Como bañar a un bebé recién nacido

Si das a luz en un hospital, las enfermeras probablemente bañarán a tu hijo pocas horas después del parto. Sin embargo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda esperar 24 horas para el primer baño de tu recién nacido. La OMS afirma que este retraso regula el azúcar en la sangre y la temperatura corporal, promueve la unión, mejora el éxito de la lactancia y evita que la piel del bebé se seque. 

Tu recién nacido no estará listo para la bañera de bebés hasta que el muñón del cordón umbilical se caiga. Esto suele tardar unas dos semanas o más. Mientras tanto, le darás a tu recién nacido un baño de esponja.

Como bañar a un bebé recién nacido con esponja

Tumba a tu recién nacido en una superficie cómoda, lisa y suave y ten cerca un recipiente con agua templada y una esponja.

El bebé debe estar calentito y no quedarse frío, para ello ve sacando cada extremidad a limpiar de una en una y envolviéndola de nuevo cuando acabes de limpiarla y la hayas secado con toques suaves.

No te preocupes si el cordón umbilical se moja de manera accidental. Si esto sucede, usa la toalla para secarlo con mucha suavidad.

Como limpiar el cordón umbilical de un recién nacido

La limpieza debe ser diaria y, tal y como indica la aeped, no hace falta usar alcohol u otras soluciones antisépticas.

Para limpiar el cordón umbilical al recién nacido debes lavarte las manos previamente como medida de precaución. Limpiar la zona del cordón con agua jabonosa secando de manera adecuada y, para ayudar a mantener el cordón seco, usar una gasa limpia que lo envuelva que deberás cambiar varias veces al día.

El muñón del cordón se puede infectar, por lo que siempre debe mantenerse limpio y seco. Si parece sucio o pegajoso, lávelo con agua y jabón y luego séquela bien con un paño limpio.

Consejos finales de cómo bañar a un bebé recién nacido

Los bebés, tal y como indica la Asociación Española de Pediatría, solo necesitan un baño 2 ó 3 veces por semana, pero si tu bebé realmente lo disfruta y está cómodo, puedes bañarlo todos los días. 

Cómo bañar a un bebé de manera correcta requiere práctica, así que trata de relajarte y tómate tu tiempo. Es posible que prefieras comenzar bañando a tu hijo cuando haya alguien cerca para ayudarte.

Asegúrate de que la habitación esté templada y tienes todo lo que necesitas a mano: una bañera para bebés o recipiente con agua tibia, una toalla, jabón para bebés, loción o champú, un pañal limpio, ropa limpia y una toallita.

Puedes bañar a tu recién nacido en una pequeña bañera de plástico o incluso en el fregadero de la cocina. El fregadero de la cocina puede resultar más fácil en las primeras semanas. Una bañera de plástico para bebés probablemente sea más fácil de utilizar una vez que tu bebé crezca.

Puedes bañar a tu bebé en cualquier habitación que sea cálida, segura y limpia; no tiene que ser un baño.

También puedes ducharte con tu bebé. Mantén la cara de tu bebé alejada del agua y asegúrate de usar agua tibia, no caliente.

Puedes bañar a tu bebé en cualquier momento del día. Es una buena idea elegir una hora en la que estés relajada y no te interrumpan. Y es mejor evitar bañar a tu bebé cuando tiene hambre o inmediatamente después de la toma. No bañes a tu bebé inmediatamente después de la toma o cuando tenga hambre o esté cansado. Es una buena opción bañar al bebé al final de día. Esto ayuda a establecer una rutina para la hora de acostarse.

Con todos estos consejos sobre cómo bañar a un bebé recién nacido, ya solo os queda a tu hijo y a ti disfrutar del momento.

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