“Emocionario. Di lo que sientes” imprescindible en casa

“Emocionario. Di lo que sientes” imprescindible en casa

Cristina Núñez Pereira y Rafael Romero, autores de «Emocionario. Di lo que sientes», describen su libro como «un itinerario a través de las emociones que tenemos cualquier ser humano». Con esta herramienta, nuestros niños crecerán aprendiendo a identificar cualquier sentimiento que se les presente y conocerán la forma de controlarlos.

emocionario di lo que sientes

Las emociones, se dan en personas de cualquier edad por lo que, os recomiendo este maravilloso libro tanto si en casa tenéis niños a partir de 3 años como si lo queréis para vosotros mismos.

Emoción + Diccionario = Un Emocionario.  Este libro editado, con éxito, por la Editorial Palabras Aladas, de competencia socio-emocional es perfecto para el autoconocimiento. En él, encontramos descritos, magistralmente, 42 estados emocionales que nos ayudarán a identificarlos en nosotros y controlarlos. Un encantador libro encuadernado en cartoné, de formato 22 x 24cm y 96 páginas. Perfecto para todas las edades.

«Emocionario. Di lo que sientes» para niños pequeños de 3 a 6 años

Para los niños más pequeñitos de la casa, permitidme que os recomiende el Emocionario pues, los peques empezarán a sacar provecho de las maravillosas ilustraciones de las emociones más sencillas propias de su edad: felicidad, aburrimiento, odio, ternura, vergüenza,…

Nosotros como padres, podemos conversar sobre qué les ha sucedido a los distintos personajes de las ilustraciones y sobre cómo pueden sentirse y por qué.  Será perfecto para explicar situaciones ya vividas en las que esté implicada la emoción que en ese momento estemos viendo. Además de las imágenes, podemos leer el texto pues, los niños disfrutan cuando nosotros les leemos y lograremos que se vayan familiarizando poco a poco con el vocabulario. Así, los niños se acostumbrarán a ver las emociones como un tema de conversación natural entre ellos y nosotros, aumentando de esta manera la confianza y la complicidad con ellos.

el emocionario

El Emocionario para niños de entre 7 y 9 años

Si queremos establecer vínculos fuertes con nuestros hijos, nada mejor que compartir experiencias vinculadas a determinadas emociones, de esta forma, los distintos miembros de la familia, nos conoceremos mejor. A esta edad, a algunos niños, llega a asombrarles que sus padres puedan sentir inseguridad o miedo igual que ellos. Con esto, los pequeños serán capaces de fortalecer la empatía y también la capacidad de ponerse en el lugar del otro.

Emocionario para preadolescentes de 10 a 12 años

Con esta edad, ya sabemos que los niños empiezan a experimentar cambios físicos y psicológicos que, muchas veces son inesperados, sorprendentes e impredecibles. Por ello, el Emocionario, puede llegar a convertirse en un gran aliado en la intimidad como lectura diaria. Una lectura rutinaria que ayudará a los niños a reflexionar sobre las propias emociones que experimentan, acostumbrándose de esta forma a procesar lo vivido. Además, os aconsejo que os ayudéis con el «Diario de la Gratitud» donde poder ir anotando esas emociones y sentimientos, especialmente en esta etapa donde aparecen ingobernables y desbordantes.

diario de la gratitud

Para lectores de otra edad

Ya sabéis que, para los niños, el ejemplo es su principal fuente de información por lo que, nosotros como padres, también deberíamos saber expresar nuestras emociones y sentimientos de manera correcta.

Por ello, si tenéis hijos o niños a vuestro cargo, os recomiendo encarecidamente “Emocionario. Di lo que sientes” para conseguir que los pequeños adquieran un amplio vocabulario sobre riqueza emocional y aprendan a gestionar sus emociones. No es lo mismo decir «enfadado» que «decepcionado» o «frustrado», escoger el término adecuado ayuda a entendernos mejor a nosotros mismo y a los demás, por eso, este libro nos proporciona una valiosa herramienta para expresar nuestras emociones reales.

Buen día a tod@s!!

Emocionario. Di lo que sientes por Cristina Núñez Pereira y Rafael Romero. Podéis consiguir la versión en Tapa dura en este enlace.

 

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