Como proteger el cabello del sol

El caluroso sol de verano es perjudicial para tu piel, por lo que tomas las debidas precauciones. Pero también tiene efectos nocivos en tu cabello. El calor del sol oxida el pelo y lo vuelve seco, quebradizo y rígido. En este artículo te ayudamos a entender los efectos nocivos del sol en el cabello y las medidas preventivas que puedes tomar para saber cómo proteger el cabello del sol.

Como proteger el cabello del sol

Cómo proteger el cabello del sol en verano

Mientras buscas todos los productos capilares que hacen maravillas en tu pelo, recuerda revisar:

1. Tipo de cuero cabelludo: graso, seco, con caspa, mixto o cualquier otra afección médica.

2. Tipo de cabello: liso, rizado, ondulado, teñido, tratado, con permanente, alisado o cualquier otro.

1. Usa los productos para el cabello adecuados

Utiliza solo productos que sean lo más naturales posibles y que te garanticen un pelo sano y brillante. Por supuesto, es vital confiar en grandes marcas como puede ser Termix.

2. Prueba nuevos peinados

Prueba nuevos peinados que protejan tu cabello de daños externos como coletas, moños y recogidos; para ello, utiliza cepillos de pelo profesionales de peluquería

3. Evita demasiados cosméticos

Los veranos secan tu cabello y causan daños. Si tienes el pelo teñido y quieres saber como proteger el cabello del sol debes tener en cuenta que tu pelo puede mostrar cambios significativos por los efectos del calor. Por lo tanto, asegúrate de ser suave con los tratamientos químicos para el pelo durante este período del año. Evita el exceso de coloración, ya sea en la peluquería o aplicado en casa.

Si quieres teñir tu cabello o cambiar el color durante el verano, intenta hacerlo uno o dos meses antes de que el sol golpee con fuerza. También puedes probar ingredientes orgánicos para colorear tus mechones.

4. Usa acondicionador

Mientras el sol seca tu cabello, asegúrate de ayudar a devolverle algo de humedad y vida usando un acondicionador con enjuague. Consigue uno que se adapte a tu tipo y textura de cabello. Si vas a nadar, puede ser buena idea poner un acondicionador sin enjuague en el cabello mientras lo haces.

5. Champú con tratamiento

Si tienes ganas de lavarte el cabello con champú todos los días, hacerlo puede llegar a causar más daño que bien. Demasiado champú puede secar aún más el cuero cabelludo y el cabello.

Si tiendes a sudar más en el cuero cabelludo y si tu cabello se pone grasiento y sudoroso con facilidad, opta por un champú suave que esté especialmente recomendado para el verano.

6. Champú después de nadar

Se producen cambios significativos en el color del cabello y las proteínas debido al cloro en las piscinas y los rayos UV del sol. Usar champú regular después de nadar puede ayudar a reducir el daño del cabello causado por el agua clorada.

7. Evita el calor

Usa el secador de pelo lentamente y, si es necesario, lávate el cabello media hora antes para que tenga tiempo suficiente para secarse al aire. Evita el uso de planchas y rizadores y deja que tu cabello sea lo más natural posible.

8. Córtate el pelo

Las puntas de tu pelo reciben muchos golpes durante el verano. Aquí es cuando ves puntas abiertas y secas. El verano es la época ideal para hacerte un nuevo corte de pelo, pero si no quieres acortar tu cabello, opta por un pequeño corte que cuidará las puntas y devolverá la vida a tu pelo.

9. Cuida tu cabello teñido

Si te has teñido el cabello recientemente o tienes el cabello teñido, es posible que desees cuidarlo más durante el verano. El cabello sufre el máximo daño con tratamientos químicos, lo que provoca su decoloración y sequedad excesiva.

Al seleccionar productos para el cuidado del cabello, opta por los que están hechos especialmente para cabello teñido o tratado. Si te has teñido el cabello recientemente, sal con menos frecuencia al sol, especialmente cuando está en su apogeo. Si es necesario, cúbrete el cabello con un sombrero o una gorra.

10. Usa protección solar

La mejor manera de proteger tu cabello del sol abrasador es usando un sombrero. Si no deseas usar una gorrar, asegúrate de utilizar un acondicionador sin enjuague con SPF. Si te expones al sol con frecuencia, opta por productos para el cabello que contengan una buena cantidad de SPF. También puedes optar por una mascarilla especial para el cabello o un producto de protección solar que esté hecho para tu tipo de cabello. 

11. Controla el encrespamiento

El calor del verano hace que tu cabello esté más seco y encrespado. Intenta controlar tu pelo para que no se encrespe demasiado sujetándolo. Usa los meses calurosos para lucir tu cabello con diferentes estilos de peinados, desde trenzas y coletas hasta recogidos y moños. Esto no solo mantiene tu cabello protegido del encrespamiento sino que también reduce la sudoración.

12. Bebe muchos líquidos

Si bien es posible que estés haciendo todo lo anterior para proteger tu cabello del sol, si no estás bebiendo suficiente agua, no lograrás nada. Opta por líquidos refrescantes que te ayudarán a mantener tu cabello sano e hidratado. Incluye tantas frutas y verduras frescas en tu dieta como puedas. Este es un consejo esencial para el cuidado del cabello durante el verano.

13. Prueba los champús secos

Si tienes el cabello graso y el lavado diario hace que tu cabello se vuelva grasiento, cambia a champús secos. También puedes espolvorear un poco de talco para bebés en el cuero cabelludo y el cabello y peinarlo. Este es uno de los consejos para el cuidado del cabello más sencillos para los meses estivales.

14. Opta por tratamientos de acondicionamiento profundo

El cabello tiende a secarse y volverse más quebradizo durante el verano, y si lo expones al sol, debes atenderlo con más frecuencia. Los tratamientos de acondicionamiento profundo pueden mantener tu cabello hidratado y nutrido. Pero asegúrate de usarlos una vez a la semana y no todos los días o en días alternos. Los acondicionadores profundos contienen cantidades concentradas de productos químicos y no deben aplicarse a diario.

15. Tratamiento nocturno

Aplica un acondicionador sin enjuague sobre el cabello seco y encrespado, envuélvelo con una toalla y duerme. Al despertar tendrás el cabello encrespado, domesticado y hidratado.

16. Toalla suave

Cuando se seca el cabello con una toalla, la fricción puede provocar su rotura. En lugar de frotar tu cabello con fuerza, intenta secarlo con palmaditas. Arruga tu cabello con la toalla. Lo mismo ocurre cuando te cepillas el pelo.

Efectos del sol de verano en tu cabello

Saber cómo proteger el cabello del sol es de suma importancia sobre todo, teniendo en cuenta sus efectos adversos:

  • Los dañinos rayos ultravioleta del sol llegan a penetrar en el pelo y, como consecuencia, éste sufre desgaste, sequedad y fragilidad.
  • La radiación ultravioleta llega a la corteza y provoca la pérdida de pigmentación y la degradación de las proteínas, lo que puede provocar daños graves en el cabello.
  • El calor del sol de verano puede dejar tu cabello sin vida debido a la alta humedad atmosférica. Esta humedad puede asentarse en tu pelo y apelmazarlo, lo que da como resultado un cabello flácido.
  • El sudor que provoca el verano aumenta los problemas del cabello como las puntas abiertas, la caspa, el aumento de la caída de pelo y el odioso encrespamiento.
  • El verano puede ser duro para el cuero cabelludo, provocando sequedad y quemaduras solares. El cabello ayuda a cubrir la piel (cerca de la oreja) del daño solar y también puede proteger el cuero cabelludo. El cuero cabelludo seco puede acabar dañando las raíces del cabello.
  • La exposición a la luz solar puede provocar daños graves en el cabello, como sequedad. Las temperaturas son más altas en verano, y esto puede hacer que tu cabello se seque más de lo habitual. Terminas acondicionando y tratando tu cabello en exceso, lo cual es un gran error.
  • Durante el verano, es posible que notes que tu cabello se ve un poco más claro. Esto se debe a que los rayos ultravioleta afectan la melanina. Si bien el cabello oscuro puede aclararse solo una fracción, los tonos más claros tienden a desvanecerse más debido a la feomelanina.
  • Si notas el pelo más grasiento, debes saber que es consecuencia del sudor excesivo y el protector solar cerca de la línea del cabello.

Resumen

El verano puede causar estragos en tu pelo. Es por esto que adoptar una rutina de cuidado del pelo durante el verano y saber cómo proteger el cabello del sol es muy importante para tu salud capilar. Pero cuando estás luchando contra el calor, la humedad y los productos químicos de la piscina, ¿cómo sabes qué tratamientos son los mejores para ti? 

Afortunadamente, hay varios trucos y productos que puedes usar para combatir el daño causado por el calor en tu cabello esta temporada. Además, es importante evitar la sobreexposición al sol y tomar las medidas adecuadas para proteger tu cabeza mientras caminas al aire libre. 

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